お家でガゼル

お家でガゼル第1弾!!

こんばんは!

今回は、ガゼルエイトで扱っておりますカクテル、フードのレシピを

一挙公開してしまいます。

今日は疲れてるから家で飲みたい!とか

今日の夕飯何にしようかしらと迷っているあなた…

是非こちらを参考にしていただければ幸いです。

早速始めましょう☆

なんちゃってボスカイオーラパスタ

Food recipe

いきなりまかないメニュー!(笑)

ボスカイオーラとはイタリアで生まれた

料理で「木こり風」という意味。

ツナとキノコを使うのが一般的ですが、

今回はキノコは使っておりません。

まさになんちゃって!(笑)

材料

パスタ 100g

ツナ 缶の半分

玉ねぎ 4分の1スライス

ニンニク 1粒みじん切り

鷹の爪 10個くらい

オリーブオイル スプーン2杯

塩 1つまみ

こしょう 1つまみ

味の素 1つまみ

コンソメ 1つまみの半分

ブラックペッパー 1つまみ

粉チーズ 5振り

①フライパンにオリーブオイルを入れにんにく、鷹の爪を弱火で炒める。

②ニンニクに色がつき始めたら玉ねぎ、ツナを入れ炒める。

③パスタを茹でる(表示時間の1分少なめ)。

④茹であがったパスタをフライパンに入れ塩、こしょう、味の素、コンソメを入れてまぜまぜ。

⑤まぜまぜ終わったら、皿に盛りブラックペッパー、粉チーズをかけて完成!

森の恵みトマトソースパスタ

Food recipe

またまた、まかないメニュー(笑)

キノコをたっぷり使ったトマトソースパスタです。

材料

パスタ 100g

玉ねぎ 4分の1スライス

にんにく 2粒みじん切り

しめじ 1袋の4分の1

えのき 1袋の3分の1

エリンギ 1袋の2分の1

トマトソース スプーン5杯(市販の物でOKです)

オリーブオイル スプーン2杯

塩 2つまみ

こしょう 2つまみ

黒こしょう 好きなだけ

粉チーズ 好きなだけ

①フライパンにオリーブオイルを入れにんにくを炒める。

②ニンニクの色が変わり始めたら、玉ねぎ、しめじ、えのき、エリンギを投入。

③パスタを茹でる(表示時間の1分少なめ)

➃火が通ったらトマトソースを入れ、塩、こしょうを入れる。

⑤茹であがったパスタをフライパンに入れ、ソースと和える。

⑥お皿に盛り、お好みで粉チーズ、ブラックペッパーを振って完成!

スモークサーモンとアボカドのマリネ

Food recipe

晩ご飯の前菜、お酒のつまみ、何でも合います。

酸味の効いたマリネ液がサーモン、アボカドに

とてもマッチ。

材料

スモークサーモン 6枚

アボカド 縦に半分

玉ねぎ 8分の1スライス

マリネ液 スプーン5杯(市販のイタリアンドレッシングでOK)

パセリフレーク 3振り(なくてもOK)

①アボカドを縦半分に切り、さらにその半分を縦に6等分に切る。

②玉ねぎをスライスして水にさらす。(2分位)

➂アボカドを玉ねぎをお皿に盛り、アボカドの上に1枚ずつスモークサーモンを並べる。

➃マリネ液(イタリアンドレッシング)をかける。

⑤パセリフレーク(あれば)をかけて完成。

タコのマリネ

Food recipe

タコの歯ごたえからおつまみに最高!

けっこうボリューミーなので、これ1品でも

大満足!

材料

タコ 150g

トマトスライス 3枚

レモンスライス 3枚

玉ねぎ8分の1スライス

サニーレタス 1つかみ

マリネ液 スプーン5杯(市販のイタリアンドレッシングでOK)

パセリフレーク 3振り(なくてもOK)

①タコを6枚にスライスする。

②トマトのスライスを半分に切る。

➂レモンのスライスを半分に切る。

➃サニーレタスを1口サイズにちぎる。

⑤材料を奇麗に並べ、タコ、レモン、トマトの上に玉ねぎをちらす。

⑥マリネ液(イタリアンドレッシング)をかける。

⑦パセリフレーク(あれば)をかけて完成。

貝柱と明太子の和風パスタ

Food recipe

間違いない最高の組み合わせ。

みんな大好き明太子の和風パスタ。

具は貝柱じゃなくても、冷凍のシーフードミックス

とかでもありだと思います。

材料

パスタ 100g

バター 厚さ0.5cmカット

ホタテ 2つダイス状にカット

明太子 1本(皮から出す)

万能ねぎ 1本小口切り

きざみのり 1つまみ

塩 3振り

コショウ 3振り

めんつゆ2倍濃縮 大さじ1杯

①フライパンにホタテを入れバターで炒める。

②パスタを茹でる。(表示時間の1分短め)

➂パスタが茹で上がったら、フライパンに入れ明太子、万能ねぎ、

塩、コショウ、めんつゆを入れ混ぜる。

➃お皿に盛る。

⑤刻みのりを上からかけて完成!

さて、いかがでしたでしょうか?

簡単にレシピを書いたつもりですが、これからもっと

分かりやすく書こうと思っていますので、次回もお楽しみに!

次はカクテルレシピ公開予定です。

それでは皆様、素敵な夜に!

乾杯!